Sok z jeżyn - na co pomaga ten napój? Jak już wiadomo, sok z jeżyn jest panaceum na szereg dolegliwości. Do tych najbardziej znaczących zalicza się wpływ: na układ krążenia - jeśli nie wiesz, jak wzmocnić serce, jedz jeżyny lub zrób z nich pyszny sok. Regularne spożywanie soku z wiśni może pomóc przy braku apetytu. WIŚNIE DLA SPORTOWCÓW. Sok wiśniowy bogaty w witaminy C i B, kwas foliowy, potas, beta-karoten, żelazo, magnez i przeciwutleniacze wypity po treningu zregeneruje oraz wzmocni organizm po wysiłku fizycznym. Wiśnie działają rozluźniająco na mięśnie przynosząc ulgę Co roku robię go w dużej ilość, bo wszyscy go uwielbiamy. Zawsze znika jeszcze przed zimąSkładniki i cały przepis krok po kroku również na blogu: www Sok jeżynowy jest nie tylko pyszny, ale także pomaga przy przeziębieniu jako środek wykrztuśny oraz przy gorączce. Składniki (na ok. 3 butelki soku): 3 kg jeżyn, 1 kg cukru, 1 l wody. Przygotowanie: 1 Jeżyny dokładnie umyj i oczyść. Włóż do garnka i zasyp cukrem. Opis: dowolną ilość malin zasypują niewielką ilością cukru i ugniatam maliny tłuczkiem do ziemniaków do zmiażdżenia owoców.Odstawiam na kilka godzin,następnie wyciskam przez lnianą ściereczkę sok,albo częściej maliny wylewam na sito bądz durszlak i zostawiam na noc ładnie sok odsączy się . Następnego dnia odmierzam sok i sok z jezyn bez gotowania na zime; Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin .

sok z jezyn na zime